LINDASTUHAUG
Oppdatert for 6 måneder siden|Middag

Kyllingspyd med mangosalat & guacamole

20 min
4 porsjoner
Lett
Kyllingspyd med mangosalat & guacamole

For eit fantastisk vær det er i desse dager♥

Lyse dager, knallsol og fine temperaturer gjer at eg har lyst på lette, friske måltider. Kyllingspyd med mangosalat & guacamole er eit perfekt slikt måltid, og passer like godt på grillen som i steikeovnen 🙂 Eg har ikkje starta grillsesongen heilt enda, så denne gangen blei steikeovnen brukt, men om ikkje så alt for lenge blir nok akkurat den samme retten laga med grill i fokus!

Kyllingspyd med mangosalat & guacamole - image 1

Eg har laga denne middagen på den enklaste og raskaste måten. Smakfulle kyllingspyd med krydder, og ikkje så mykje hokus pokus med marinering og slikt. Det kan du sjølvsagt gjere dersom du ønsker det, men det uteblei hos meg denne gangen 🙂 Kyllingspyda blei likevell smakfulle og gode, med nydelig tilbehør av mangosalat og guacamole som gjorde middagen komplett;

Kyllingspyd med mangosalat & guacamole - image 2

Dette trenger du til 4 porsjoner

Kyllingspyd

3 stk kyllingfileter
krydder

Mangosalat

1 stk mango
1 stk agurk
2 stilker vårløk
1 stk chili
0,5-1 stk lime

Guacamole

2 stk avokado
2 fedd kvitløk
etter smak salt
etter smak pepper
limesaft

Fremgangsmåte

→ Skjer kyllingfilet på tvers og tre på spyd. Krydre godt og steik på grillen eller i ovnen på 180 grader, over-undervarme til kyllingen er gjennomstekt.

→ Skjer mango og agurk i bitar, finhakk vårløk og chili. Bland saman med limesaft og sett kjølig.

→ Mos avokadoen med finhakka kvitløk, smak til med salt, pepper og limesaft. Sett kjølig.